1、孙海平解释道,“现在刘翔的训练水平就好比有一只手在上面提拉,光有专项素质的提拉毕竟有点费劲这个时候,如果下面还有一只手托他一把,那两只手都用力的情况下,提升速度可就大不一样了”孙海平认为,专项训练就是那只需要在下面托举一把的手“明年开始,我就计划加强他的专项训练现在一周只有一到两次,明年我要适当增多,增加到两堂课如此一来,把。

1、孙海平解释道,“现在刘翔的训练水平就好比有一只手在上面提拉,光有专项素质的提拉毕竟有点费劲这个时候,如果下面还有一只手托他一把,那两只手都用力的情况下,提升速度可就大不一样了”孙海平认为,专项训练就是那只需要在下面托举一把的手“明年开始,我就计划加强他的专项训练现在一周只有一到两次,明年我要适当增多,增加到两堂课如此一来,把。

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